2008年07月14日

やっぱり何事も中庸って大事( ̄□ ̄;)

ダイエット関連のレポート読んでたらこんな記事が!


イライラしたり、感情的になったりなど、
脳が興奮状態になると、空腹感が強まります。

脳が興奮すればするほど、食欲が強まってしまうのです。』

『ダイエットを成功させるためには、脳を冷静な状態に保つことが
とても重要なのです。』


やはりニュートラルな日々を心がけねば(笑)
中庸

posted by 福来 at 15:26 | 東京 🌁 | Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
へぇ〜そうなんだ。(*_*)私はねアドレナリン出すと食べられなくなる事が多い気がするなぁ。
美味しい物は平常心で美味しく食べたいのう♪(^q^)♪
Posted by K条 at 2008年07月15日 12:43
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